蜂蜜祛斑小窍门

一种好的蜂蜜能是能祛斑的,但前提必须是自然成熟蜜,假的蜂蜜是高温浓缩成的浓缩蜜缺少酶类等活性物质,而蔗糖或其他糖浆勾兑的假蜂蜜更是根本不能祛斑。

食用蜂蜜水时,必须适时适量饮用才有效果,千万不要空腹食用,长期空腹饮用易因胃酸过多而引发胃肠问题,过多食用也不好,长期过量饮用则易导致肥胖甚至进而诱发糖尿病。

蜂蜜水在冲泡时水温也要控制好,尽量在在50℃以内,原因是蜂蜜中的活性酶对高温非常敏感,超过50℃时大量酶类会失活,从而影响蜂蜜水的营养价值。继而达不到原有的效果就得不偿失了。

制作蜂蜜面膜也要根据自己的皮肤特性来制作适合自己的面膜,不能盲目制作一些常见的感觉就可以,一定要制作自己适用的才能达到更大的效果。

蜂蜜在敷面时要注意对皮肤的刺激性,尤其是搭配柠檬汁等刺激性强的材料时更要小心,以免皮肤因刺激性过强而引发其他肌肤问题。